Kas trečias lietuvis įvairiais gyvenimo periodais yra išbandęs bent vieną dietą ar specialią mitybą. Visgi dieta visuomenėje dažnai suprantama klaidingai – kaip griežtas tam tikrų produktų ribojimas, badavimas, kalorijų deficito sukūrimas tam, kad atsikratytume nereikalingo svorio. Net 70 proc. iš dietos besilaikiusių gyventojų teigia siekę
Vis daugiau mieste gyvenančių žmonių mėgaujasi palangių daržininkyste savo namuose ir užsiima prieskoninių žolelių auginimu. Tai ne tik malonus laiko praleidimas, atsipalaidavimas, tačiau ir džiuginantis rezultatas, kuriuo galima gardinti patiekalus. Kaip auginti prieskonines žoleles, kad jos klestėtų, kokių klaidų vengti ir kaip tinkamai jas tręšti
Vytenis MALEVSKIS Artėja balandžio pirmoji – diena, kai jau galime naudoti vasarines padangas. Tad puiki proga pakalbėti apie padangas. Beveik kiekvienas žmogus naudoja vienokias ar kitokias padangas. Vieni su padangomis susiduria, naudodamiesi automobiliu, antri motociklu, dar kiti – dviračiais, paspirtukais ar autobusais. Ir visais šiais atvejais, kai
Praėjusių metų pabaigoje nuosavą būstą įsigijusi tinklaraštininkė Ieva Swan baigė įgyvendinti Naujųjų metų tikslą – atnaujinti jį pagal savo poreikius. Skandinaviško stiliaus interjerą moteris pakeitė į azijietišką ir tikina, jog remontas nėra toks sudėtingas, kai turi aiškų biudžetą, konkretų planą, darbus patiki specialistams ir žinai,
Inga VARANAVIČIENĖ Kiekvieną pavasarį atsukami laikrodžiai užtikrina ilgesnį dienos metą, tačiau ne vienam žmogui pirmoji adaptacinė savaitė pridaro rūpesčių. Ne išimtis ir vaikai, kurie jautriau reaguoja į įvairius pasikeitimus. Vieniems dėl atsukto laiko sutrinka miego ritmas, kitiems padidėja jautrumas. Tad, kaip išvengti problemų ir paruošti vaiką
Basomis kojomis jausti ryto rasą ant žolės – tikras malonumas, tačiau po šaltos ir snieguotos žiemos, daugelis šeimininkų negali pasigirti savo vejos grožiu. Veja neretai būna išretėjusi, o ankstesnę žalumą pakeičia rudos dėmės bei samanos. Kokios priemonės padės atkurti pažeistą ir nualintą veją bei kaip
Orams vis labiau šylant, norisi lengvesnio, šviežesnio maisto. O koks gi pavasaris be įvairiausių salotų. Kad šis patiekalas nustebintų ypatingu skoniu, svarbiausia išsirinkti tinkamus ingredientus ir paruošti gardžius padažus, kurie pamalonins gomurį. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad dabar – puikus metas
Kino juosta „Aš ne viena" – viena iš pirmųjų mistinių dramų Lietuvoje, pradėta kurti 2020 metais. Prodiuseris ir idėjos autorius yra Neivaldas Bikelis, įkūręs įmonę „NB filmai". Filmo idėjos autorius subūrė jauną kūrėjų komandą, tam, kad paįvairintų Lietuvos kino industriją mažai išplėtotu kino žanru. Filmas yra
Pavasarinės balos – baisiausias jūsų automobilio švaros priešas, tačiau skubant į plovyklą jo plauti, nepamirškite ir automobilio vidaus. Reguliariai išvalykite automobilio saloną, iškratykite arba išsiurbkite kilimėlius, išblizginkite langų stiklus ir nuvalykite medžiagines sėdynes. Švarai į automobilį sugrąžinti prireiks nemažai skirtingų priemonių, apie kurias pasakoja „Lidl“
Vytenis MALEVSKIS Pavasaris įgauna pagreitį, dienos vis ilgesnės, saulė šviečia vis skaisčiau. Tad natūralu, kad mūsų nuotaikos gerėja ir į gyvenimą norime įsileisti daugiau spalvų. Štai jums spalva – ryškiai raudonas VW Golf! Šiandien turime 7-osios kartos Golfą. Tiesa, verta pastebėti, kad apžvelgiamas automobilis yra atnaujintas modelis
