Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 1 iš 8 žmonių turi emocinės sveikatos problemų, daugiausia jų patiria nerimo sutrikimus. Garliavos „MediCA klinika“ gydytoja psichiatrė Agnė Gečienė teigia, kad su šia problema susiduria ir nemažai lietuvių, o dėl įtempto gyvenimo ritmo, netinkamo darbo ir poilsio režimo bei
Telefono praradimas sukelia daugybę rūpesčių – nuo neplanuotų išlaidų įsigyjant naują įrenginį iki rizikos prarasti jame saugomus asmeninius duomenis. Laimei, apsisaugoti nuo skaudžių padarinių galima tiek prieš nutinkant šiam įvykiui, tiek ir jau jam įvykus. Specialistas dalinasi patarimais, kaip pasirūpinti savo įrenginiu ir jame esančia
Vytenis Malevskis Turite mažą vaiką? Laukia ilga kelionė? Vadinasi, jūsų laukia iššūkis. Kelionė automobiliu su mažu vaiku gali būti tikras galvos skausmas. Kalbu apie 2-4 metų amžiaus vaikus. Dėl šiek tiek vyresnių dar neturiu kompetencijos komentuoti, todėl apsiribosiu šia amžiaus grupe. Žinoma, yra vaikų, kurie tik
Nors maisto ruošimas lauke dažnam asocijuojasi su vasara – tai galima daryti ir žiemą, pavyzdžiui, išsivirti jaukios ir šildančios žuvienės. Tai, kad lietuviai vis dažniau į savo kasdienį racioną įtraukia žuvį bei jūros gėrybes, patvirtina ir prekybos tinklų duomenys. Tendencijos rodo, kad vartotojų įpročiai keičiasi
Akys – sudėtingas funkcijas atliekantis žmogaus jutimo organas, suteikiantis daugiausiai informacijos: įvairių šaltinių duomenimis, regėjimas lemia 80–90 proc. visų mūsų žinių apie supančią aplinką. Šio mums ypatingai svarbaus organo sveikata įprastai suprastėja žiemą – „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė įvardija to priežastis ir pataria, kaip pasirūpinti
Turbūt jau daugiau nei 10 metų naujų automobilių rinkoje karaliauja SUV’ai. Bet kodėl? Kokiomis savybėmis jie pavergė klientų širdis? Kuo jie pranašesni už kitus automobilius? Ir išvis – kas tas SUV? Pradėkim nuo to, kad pavadinimas SUV yra angliškų žodžių Sports Utility Vehicle, kas lietuvių
Vytenis Malevskis Yra nemažai temų, kuriomis rašau įkvėptas asmeninės patirties. Taip jau nutiko, kad ir šįkart yra būtent taip. Tai kas gi man nutiko, kad nusprendžiau rašyti apie simbolius automobilio prietaisų skydelyje? Šiaip tai nieko ypatingo, tiesiog ryte užvedęs automobilį skydelyje pamačiau degančią geltoną „check engine“
Ar kada susimąstėte, kuo skiriasi ir kuo panašūs yra šniceliai, karbonadai bei muštiniai? Visų pirma, visiems šiems patiekalams dažniausiai pasirenkamos tos mėsos dalys, kurios yra be kaulo. Todėl jie dažnai kepami iš vištienos ar kalakutienos krūtinėlės, kiaulienos, veršienos bei jautienos išpjovos arba kumpio. Pasak Vaidos
Tarp daugybės Graikijos gėrybių neabejotinai rikiuojasi ir šalies kulinarinis paveldas, o kalbai pasisukus apie maistą, bet kuris graikas visuomet paminės fetą. Žinoma, šis sūris jau seniai pelnė simpatijas ir už Viduržemio jūros regiono ribų – mat gurmanai iš viso pasaulio negali atsispirti fetos skoniui. Jei
Tortilijos su sultingu įdaru, kreminės sriubos ir šiltas, aštrus karis – tai tik keletas patiekalų pavyzdžių, kurie patvirtina, jog augalinis maistas gali būti skanus ir lengvai paruošiamas. Be to, mitybos specialistai neabejoja, kad augalinė mityba gali ne tik reikšmingai prisidėti mažinant neigiamą poveikį aplinkai, bet
